Pitportal
Все для общепита России

Овощное рагу для детей от года

Поделиться в telegram
Поделиться в twitter
Поделиться в vk
Поделиться в whatsapp
Поделиться в facebook
Поделиться в pinterest
Поделиться в odnoklassniki

Содержание статьи:


Овощное рагу для детей от года:
Рекомендуется детям: от 1 года
Время приготовления: от 1 часа

Ингредиенты

Для приготовления понадобится

  • 200г куриного филе (можно взять филе индейки)
  • 1 картофелина
  • 0,5 моркови
  • 1/3 маленького кабачка
  • 100г тыквы
  • 1 ст.ложка растительного масла
  • зелень (укроп, петрушка)

Овощное рагу для детей от года

Приготовление

  1. Курочку режем на маленькие кубики, выкладываем в кастрюльку и тушим в собственном соку без добавления масла, на среднем огне, периодически помешивая.
  2. Затем наливаем горячую воду так, чтобы она достигала верхнего края мяса, доводим до кипения, делаем огонь на минимум и при закрытой крышке тушим ещё 10 минут периодически помешивая, при необходимости добавляем немного воды.
  3. Картофель, морковь, кабачок и тыкву режем маленькими кубиками и добавляем к курочке, снова доводим до кипения и постоянно помешивая, на сильном огне, тушим при открытой крышке.
  4. Добавляем растительное масло.
  5. В конце приготовления можно немного посолить.
  6. За пару минут до окончания тушения, добавьте зелень.

Приятного аппетита!

Сокирянский Федор
Сокирянский Федор
Главный редактор Pitrportal.ru «Все для общепита России».

Оставьте комментарий

Подписывайся на нашу
группу VK:

 

 
листать вверх
Adblock
detector